ハリウッドセレブのように♥️ファスティングのススメ
Hello
グラウンディング系スピ探検家
こじまゆかりです。
ファスティングの時のお話の画像は
似顔絵アプリで作った理想のワタシ！ です。
本人の願望ですので、笑って〜、許してね〜 ♪
ファスティングのお話し、いよいよ今回が完結、
の予定です！
前回のお話しは >>コチラ
さて、1週間の準備期間で
体重を1.5キロ落とした私！
いよいよ本番の1週間、完全断食のスタート編です！
朝からやる気マンマン💪
飲んだものと、その目的とは?
完全断食ですので、食事はとりません。
ただし1日あたり2リットルから3リットルを栄養素たっぷりの飲料で摂取しました。
小麦や大麦の若葉や沢山のお野菜が入っているクロロフィルのドリンクで血液をサラサラに
これは1日あたり1リットル！
準備期間中は2リットル飲んでいたので楽勝です！
ミネラル、ノニ、フルボ酸ジュースに大豆イソフラボンのプロテインを混ぜたドリンクを毎食！
フルボ酸で重金属までキレートしてくれて、ノニは言わずと知れた天然の精力剤！
プロテインは筋肉をつけ、大豆イソフラボンは女性ホルモンの調整をしてくれます！
天然ハーブが30種類mixされたサプリで肝臓と腸の毒素を解毒！
αリポ酸とLカルニチンのサプリで脂肪を燃やします🔥
これが結構いい感じで、脂肪を減らしてくれるのを実感！
そして、寝る直前に アルギニン飲料を1リットル！
これは血管を生きかえらせる作用があり、お通じをよくしてくれました。
💪フルマックス! 完璧なプログラム❗️
この完璧プログラムのおかげで
ファスティング期間は、
普段よりも元気！😃
クマの様に断食の度に眠ってた私が、
このファスティング中は、
頭が冴えわたってきて
意識が澄み渡り
バイタリティも上がり
仕事はバリバリはかどって
結果的に体重は5キロ減！
こんな楽チンなファスティングは初めて♪
解毒がすすんで意識がクリアになり
波動も高くなっていたと思います。
最終日は東京出張して
ヘミシンクのセミナーも行いました。
特殊な音を用いて変性意識に入るヘミシンクでは、
高い次元のコンタクトが起きてくる可能性があり
今回はかなりクリアな体験が出来ました。
ヘミシンクについては、沢山の体験があるので、
また別の機会に書いてゆきますね(^^)
ブログをお引越しして、
毎日書く気力が生まれてきたのも、
ファスティングのおかげです。
せっかく手に入れたこの結果！
体調を良好に維持するために
これからもカラダのメンテナンスは
続けてゆこうと思ってます😄
画像のようなカラダを目指して！🏃♀️
食事のこと
運動のこと
体組成のことなど、
ファスティングを通して
今回、色々と学ぶことが出来ました。
ココロも軽くなって、カラダも軽くなる！
結果、体重は5キロ落ちました！
ハリウッドセレブも取り入れているという
小麦若葉のクロロフィルを摂取するだけでも
かなり体質改善出来そうですよ😄
私は日々このクロロフィルを飲んでます。
とてもサラサラと流れるような血液になり
カラダがとても軽やかに感じます。
半年から年に一度は
解毒とリフレッシュのために
完全断食を又行いたいと思います
興味がある方は、私のファスティングトレーナーさんをご紹介いたしますよ。
すごく良くサポートしてくださいます。
春から夏を迎えるこの時期、
ココロもカラダもスッキリと過ごすためにも
オススメいたします🙋
メディカルハーブデトックス🌿
😄
多分、ファスティングのお話しはこれで完結！、、、かも😃
おつきあいくださって
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